朝ご飯 ミューズリー100g、ヨーグルト200g、スキムミルク40g、牛乳100cc
昼ご飯 ダイエットプロテイン牛乳
晩ご飯 村長定食(ご飯、筑前煮、寄せ鍋)、野菜炒め、煮魚(メバル)
弟夫婦から招かれて、福山の村長で晩ご飯。今日の村長定食は寄せ鍋でした。相変わらずのおいしさ。今日は人が多くて厨房は大変そうで、帰りに大将が申し訳ないって言っていたけど大丈夫。美味しかったから。(笑)
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