感謝デー10ポイントチェック スーパーブレンドシングルコース を受けてきました。 … 続きを読む →
たやしんから教えてもらったシェルスターレックスカード。たしかにガソリン元売り系の … 続きを読む →
OUTBACKにはクルマ用のセキュリティを入れております。 去年、新車で購入した … 続きを読む →
朝ご飯 ミューズリー、スキムミルク、ヨーグルト 昼ご飯 おにぎり、蛸の塩辛、卵焼 … 続きを読む →
今年も関西組の恒例イベント 『極寒!淡路オフ』の季節がやってきました。(笑 ◆◆ … 続きを読む →
ツイスト・クランチ 左右5回 バック・ストレングス 10回 プッシュアップ・イン … 続きを読む →
2006年1月28~29(土・日曜)日は、福岡スバルで「お客様感謝DAY!」です … 続きを読む →
朝ご飯 抜き 昼ご飯 ご飯(80g)、野菜鍋 晩ご飯 ご飯(80g)、干物、野菜 … 続きを読む →
ここしばらく愛飲しているお茶は、「ヘルシア緑茶」の1Lなんですが、どうしても他の … 続きを読む →
朝ご飯 ご飯(90g)、味噌汁、干物 昼ご飯 雑煮 晩ご飯 餡かけ炒飯、野菜炒め