今日の食事

朝ご飯　ミューズリー100g、ヨーグルト200g、スキムミルク40g、牛乳100cc
昼ご飯　ダイエットプロテイン牛乳
晩ご飯　村長定食（ご飯、筑前煮、寄せ鍋）、野菜炒め、煮魚（メバル）


弟夫婦から招かれて、福山の村長で晩ご飯。今日の村長定食は寄せ鍋でした。相変わらずのおいしさ。今日は人が多くて厨房は大変そうで、帰りに大将が申し訳ないって言っていたけど大丈夫。美味しかったから。（笑）