今日の食事

投稿日: 2005年12月15日作成者: GAKU

朝ご飯　ミューズリー100g、牛乳100cc、スキムミルク20g
昼ご飯　ご飯（80g）、ちゃんこ鍋（昨日の残り）、マグロ刺身
晩ご飯　若鶏と野菜のヘルシーグリル286kcal、きのことしらすの雑炊280kcal（ガスト）にて

カテゴリー: 未分類パーマリンク