今日の食事

朝ご飯　ミューズリー100g、牛乳100cc、ヨーグルト200g、サンドイッチ
昼ご飯　野菜いっぱいペペロンチーノ、ミニサラダ、スープ、パン、紅茶（パスコタココ）




晩ご飯　ちゃんこ鍋（塩味）、揚げボール（里芋）、磯辺揚げ、蓮根の肉詰め、デザート