朝ご飯 ミューズリー100g、牛乳100cc、ヨーグルト200g、スキムミルク40g
昼ご飯 ご飯(80g)、野菜鍋
晩ご飯 野菜鍋、うどん玉
野菜鍋は里芋がとても美味しい。我が家の畑で収穫されたものとのこと。
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